1. A4용지에 자신이 꼭 이루어야 한다고 생각하는 것들을 적어 리스트를 만든다.

2. 중요하지 않다고 생각하는 것부터 차례차례 지워나간다.

3. 마지막으로 남은 것을 자신의 ‘NO.1’ 목표로 정하고, 이를 다시 A4 용지에 베껴 쓴다.

4. 목표가 실현 가능한 것인지 생각해 본 후 언제부터 목표달성을 위해 뛸 것인지 출발점을 정한다.

5. 현실적이고 명확한 데드라인을 설정한다.

6. 목표를 이루는 데 장애 요소가 될 만한 것들을 적어본다.
지금까지 내가 왜 이 목표를 달성하지 못했는지 적어본다.

7. 목표를 이루기 위해 나를 도와야만 하는 사람들의 리스트를 작성한다.
협조를 어떻게 구할 것인지 적는다.

8. 목표를 달성하기 위해 내게 필요한 기술을 적는다.

9. 목표 달성을 위한 세부적인 스케줄 표를 작성한다.
구체적이면 구체적일수록 좋다.

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